Acá algunas afirmaciones positivas que podes utilizar para aumentar tu autoestima, atraer el éxito a tu vida y superar múltiples emociones negativas que puedas tener:
- Este año va a ser maravilloso para mí.
- Mi pasado no tiene poder sobre el futuro que yo creo.
- Confío en que todo saldrá bien.
- Soy un imán para el éxito.
- El dinero fluye hacia mi cuenta bancaria desde múltiples fuentes.
- Soy coherente con las cosas que digo y hago.
- Mi ansiedad no controla mi vida.
- La curación no siempre es lineal, ni es fácil, pero siempre va a valer la pena.
- Estableceré límites para proteger mi paz.
- Estoy contenta con quien soy.
- Estoy cómoda y feliz con mi aspecto.
- Creo en mí y en mis habilidades.
¿Qué son las afirmaciones positivas de autoestima?
Son palabras que nos decimos a nosotros mismos para oponerlas a nuestros pensamientos negativos. Todo eso negativo que nos decimos a nosotros mismos.
La idea es empezar a cambiar el cómo nos hablamos a nosotros mismos.
Al decir o escuchar estas afirmaciones positivas nuestra mentalidad va cambiando de manera positiva.
Mirá frases de autoestima para usar en el pie de tus fotografías.
¿Cómo hacer nuestra afirmaciones?
La repetición de estas afirmaciones se pueden hacer:
- Escuchandolas cada mañana al despertar.
- Decirlas frente a un espejo.
- Escribirlas en un cuaderno.
Películas para aumentar el autoestima
Estas son algunas películas que recomiendo y que podes ver, que te pueden ayudar a aeste proceso de mejorar tu relación con vos misma. En encontrar, aumentar, y sostener tu amor propio.
Porque te lo mereces.
Quizás te intere ver: 5 charlas TED sobre autoestima.
Estas afirmaciones positivas sobre el autoestima no son soluciones magicas.
No dudes en buscar ayuda profesional, si así lo necesitas.
Si estas afirmaciones positivas te gustaron podes ver más contenido como este mi perfil de Instagram: @leonelaarguello.
